大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女人常吃山药的好处和坏处有哪些，女人常吃山药的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、女人经常吃山药对身体很有好处，山药具有益气养阴的作用。

2、妇女食用山药的益处还有养颜美容，山药中含有丰富的氨基酸等物质，能够修复受损细胞、受损因子等，山药还有延缓衰老的作用，能够使加速有机体衰老的酶活性下降，还可以治疗肺结核、伤寒和妇科疾病等，对延年益寿大有裨益。

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