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哺乳期能不能吃猕猴桃 哺乳期能吃开心果吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题哺乳期能不能吃猕猴桃,哺乳期能吃开心果吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题哺乳期能不能吃猕猴桃,哺乳期能吃开心果吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下哺乳期能吃开心果吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、开心果在哺乳期内可以吃开心果,开心果含有丰富的纤维、维生素及矿物质,食用开心果能促进大脑发育,为身体补充能量,维持正常的哺乳功能,还能润肠通便,防止便秘,对哺乳期的孕妇也有很好的补充作用。

2、开心果比较难消化,有肠胃疾病的人不能吃开心果。

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