大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题100克瘦肉的热量有多少，100克瘦肉的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、150克肥瘦相间的猪肉能产生约600千卡的热量，不同种类和肥瘦程度的肉食所产生的热量是不同的，150克猪肥肉能产生约1200千卡的卡路里，而100克猪瘦肉所产生的卡路里只有约210千卡。

2、同样肥瘦的牛羊肉，比猪肉的热量要低一些。

3、鸡、鸭等家禽的肉，不同部位所产生的热量是不同的。

4、相对其他肉类而言，鱼所产生的热量是最低的。

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