大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题五分钟快速降血压方法，五分钟快速降血压小窍门有什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、五分钟快速降血压可以通过口服硝苯地平降压药或按摩穴位。

2、血压高一定要及时到正规医院内科全面检查身体，在医生的指导下服用药物进行饮食调整。

3、在平常的生活当中一定要注意养成良好的饮食习惯、多吃新鲜的蔬菜和水果、保持良好的心态、避免有太大的情绪波动。

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