大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题什么牙膏去除牙菌斑好,哪种牙膏去牙菌斑效果好,牙齿有点磨损,用什么牙膏会好一点?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下哪种牙膏去牙菌斑效果好,牙齿有点磨损,用什么牙膏会好一点?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、一般半年洗一次牙,平时还需注意三点:1)机械清除牙菌斑:每天两次,每次至少两分钟。
2、手动牙刷不好可以更换电动牙刷;每天至少使用一次牙线,根据牙缝大小,选择牙刷或牙签;2)化学抑制牙菌斑。
3、即使用具有抑菌作用的牙膏,以及含亚锡氟牙医专业配方的健康牙膏;3)养成健康的生活习惯,戒烟。
4、减少糖类摄入,少喝碳酸饮料,少喝咖啡。
5、少喝浓茶,少吃甜食。
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