大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题涨奶有硬块要挤出来吗，涨奶有硬块挤不出来怎么办？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下涨奶有硬块挤不出来怎么办？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、如果涨奶有硬块挤不出来,可以用热毛巾对局部进行热敷,然后用冷毛巾冷敷,同时拿捏、提拉乳头,有助于牛奶的排出。

2、涨奶有硬块挤不出来的时候,要多喝水,对乳房做按摩,或者找催乳师帮忙疏通。

3、在日常生活中喂奶的时候最好是排空乳汁,哺乳结束后,乳头要清洗干净,避免感染,引起急性乳腺炎。

4、此外,要注意饮食清淡,不要吃油腻、刺激性食物,以免加重涨奶的情况。

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