大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小南瓜的功效与作用，甜瓜的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下甜瓜的功效与作用是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、甜瓜含有丰富的蛋白质，能补充人体所需的营养和能量。

2、甜瓜富含纤维素，能促进肠道蠕动，加快排便速度，可缓解便秘。

3、甜瓜含有丰富的不饱和脂肪酸和磷脂，能为大脑提供营养，滋养大脑，促进青少年智力发展，缓解老年人记忆力衰退，有很好的健脑作用。

4、甜瓜及其去皮籽中的水、乙醇、种子脂肪油有驱虫作用。

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