大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题产妇涨奶痛怎么办，产妇涨奶痛怎么办？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，产后营养摄入较好，加上精神状态较好，所以会分泌出很充足的奶水，但因为宝宝实际也吃不下，所以会造成大量的奶水淤积，使乳腺管不通畅，引发涨奶痛。

2、平常让宝宝多吸自己的奶头，每次喂奶后，可以用吸奶器把宝宝没有吃完的奶吸出来。

3、平常注意对乳房的护理，喂奶前和喂奶后都要用热水擦洗乳房，平时也可用适当的力度按摩乳房。

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