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1、四物膏具有活血补气补血的功效,在这个时候可以吃,在饮食方面不能吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物,在饮食方面要多吃补气养血的食物,这样才能提高身体素质,改善症状,饮食方面要清淡,不能熬夜,不能受凉。
2、 保持情绪稳定,避免影响月经周期。
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