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1、首先,红糖姜水对女性月经有通畅的作用,因为红糖姜水能使身体温暖,增加能量,活络气血,加速血液循环,这样就能更顺利的排出经期。

2、其次,红糖姜水有补气养血的功效,如果经期后感到神疲乏力,可每日饮用一杯,可起到很好的改善作用。

3、您好,如果月经少或痛经,可以喝红糖水,如果月经过多则不要再喝,以免引起月经量增多的现象。

4、经期要注意保暖,不要着凉,不要吃生冷刺激的食物。

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