大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题长期熬夜玩手机对身体怎么样，请问长期熬夜玩手机有什么危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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通宵玩手机有以下危害:1、耳鸣,听力减退。

缺乏睡眠容易引起内耳供血不足,影响听力,长时间熬夜也会引起耳聋。

二肥胖长期熬夜的人经常吃“夜宵”,不仅消化困难,隔天早上还会出现食欲不振,造成营养不平衡,导致肥胖。

三,皮肤损伤。

晚十一点至十一点是肌肤保养的最佳时机,长期熬夜,人体内分泌和神经系统都会失调,导致肌肤干燥、弹性差,肤色暗淡无光,出现痘痘、痘印、黑斑等问题。

四,记忆减退。

晚上,熬夜者的交感神经一直处于兴奋状态,到了白天就会出现精神萎靡不振,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝等症状。

久而久之,还会出现神经衰弱,失眠等问题。

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