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红豆和绿豆能一起煮吗血糖高能吃吗 红豆和绿豆能一起煮吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题红豆和绿豆能一起煮吗血糖高能吃吗,红豆和绿豆能一起煮吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题红豆和绿豆能一起煮吗血糖高能吃吗,红豆和绿豆能一起煮吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下红豆和绿豆能一起煮吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、绿豆和红豆可以一起煮,这两种食物是不会相克的,红豆有利尿、祛湿的作用,营养价值很高,绿豆主要有清热解毒的功效。

2、但红豆要比绿豆难煮,因此在煮它前先用冷水浸泡一下,然后再与其同煮。

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