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1、您好，生姜，具有开胃、镇吐、活血、驱寒、杀菌、解毒、助阳等功效。

2、生姜贴肚脐，可防止晕车、晕船、无减肥功效。

3、建议减肥期间，饮食上要避免吃一些高脂肪，高热量的食物，晚餐可以用酸奶和一些水果代替，建议在晚上19:00之前吃晚饭，19:00之后就不要吃了。

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