大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怀孕能吃青椒吗前三个月，怀孕能吃青椒吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、孕期过后可食用青椒,青椒中含有丰富的维生素c,而且青椒可制成多种美味,有利于增进孕妇食欲,是孕妇的好食品。

2、孕期孕妇胃酸分泌增加,会有轻度的胃及食道黏膜刺激症状,建议选择不辣的青椒食用,避免刺激食管及胃黏膜。

3、建议孕妇在孕期多吃富含维生素和膳食纤维的食物,增强抵抗力促进排便,青椒正好能满足以上要求。

4、为避免对孕妇胃肠道黏膜产生强烈的刺激,可选用一些无辣味的青椒。

5、可利用青椒加工出各种美味佳肴,增进孕妇食欲,给宝宝提供最佳营养。

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