大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题睡觉嘴巴里都是口水，睡觉嘴巴里有口水是正常的吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下睡觉嘴巴里有口水是正常的吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

口水对口腔具有保护作用，口腔会不断的分泌口水，这是正常的生理现象。不过，有些人发现，自己在睡觉的时候，身体停止了活动，自己的嘴里依然分泌了很多的口水，睡醒后，口水流的到处都是，面对这种情况就很担心是健康出现了问题。那么，睡觉嘴巴里有口水是正常的吗？下面咱们就来看看吧。

一.睡觉嘴巴里有口水是正常的吗？

让我们从口水说起，这种人体分泌物其实功能很多。首要就是对口腔的保护作用，我们口腔的上皮是单层柱状细胞肩并肩构成的，远没有披着层层叠叠角质细胞“鳞甲”的脸皮结实，我们的三组唾液腺不停地分泌液体涂布在口腔表面，保持湿度避免干裂，液体的润滑作用也让我们不至于随随便便吃点东西就磨破了嘴。

唾液中还含有的溶菌酶、淀粉酶等，也在保护口腔的同时，也参与淀粉类食物的初步分解消化。一口没什么味的米饭在嘴里能嚼吃出甜味来，就是淀粉酶把一部分淀粉裂解成糖的结果。正常情况下，唾液分泌的质和量都完全由自主神经系统接管，不受主观意识控制。也就是说，哪怕你的主观意识睡着了，你的唾液腺也会保持活性守护你的口腔，如果你的神经系统张力比较高，或者干脆梦见了好吃的，都会触发更多的唾液分泌。

至于我们的嘴，它的默认状态就是“闭不严”。如果你把手放松，然后观察，你的手是不是既非握拳也非完全绷直？这称为手的“休息位”。我们的嘴也是同理，下颌、嘴唇是咀嚼肌和口轮匝肌负责启闭运作的，咬紧牙关和张大嘴都得用力，睡着时也处于一个若启若闭的状态。

要是你睡觉时发生鼻塞（这在鼻炎患者中极为常见），接管身体的自主神经系统会发送信号给张口肌群把嘴张开，用嘴呼吸维持通气，要是这时候正好你口水也挺多，身体还是侧着睡的，恭喜你获得了湿漉漉的枕头。当然，在睡梦中启动张口肌的原因有很多，神经紧张、做梦、说梦话等都可以。

二.睡觉流口水的原因

1、口腔卫生问题

吃完饭不刷牙，牙齿上可能会积存一些食物残渣，容易造成口腔细菌繁殖，促进唾液分泌。口腔细菌繁殖还可能会引起口腔溃疡、牙周病等症状，而这些症状也是能引起唾液分泌过多。

2、牙齿畸形

牙齿畸形不仅影响美观，还容易造成睡觉流口水的情况。牙齿畸形，使得双唇很难合拢，无法将牙齿盖住，容易导致睡觉流口水。另外，牙齿畸形也可能会引起牙周病、牙龈炎等症状，这些症状容易促进唾液的分泌，同样也会造成睡觉流口水的情况。

3、睡觉姿势不正确

有时候我们会图方便，直接趴在桌子上睡，又或者侧卧着睡，这些不正确的睡觉姿势都容易造成睡觉流口水，因此，我们应该调整好我们的睡觉姿势，避免出现睡觉流口水的这种尴尬情况。

4、神经调节障碍

唾液分泌的调节是由神经反射性的，如果神经调节发生障碍，大脑也会发出错误的信息，这样就会增加唾液的分泌。如面瘫或中风者，睡觉受风容易出现流口水的情况，有的人还会出现口角歪斜的情况。一旦发现这样的情况，就要立即去医院检查身体了。

5、脾胃失调

如果成年人睡觉流口水，那也可能是脾胃功能失调的原因。脾胃失调则会表现为脾胃湿热、脾胃运动减弱等，这就是所谓的“胃不和则卧不安”。

6、药物因素

服用某些抗癫痫类药物也可能会出现流口水的情况，这其实是药物副作用的表现之一。所以，没有医生的建议，最好不要随便使用药物。

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