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女人肾不好怎么办 该如何调理

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题女人肾不好怎么办,该如何调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来为大家...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题女人肾不好怎么办,该如何调理很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下女人肾不好怎么办,该如何调理这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、女人肾不好还要补肾壮阳。

2、首先是食疗,常吃淮山药、枸杞子等,加强锻炼,不能多喝水,以免加重肾脏功能负担;常见的有:1淮山药,可益肾填精,肾亏应常食;2瑶柱,可补肾壮阳,补阴,故肾阴虚宜常食;3鲈鱼,可补脾胃,补肝肾,益骨筋;4板栗,可补肾壮阳壮腰,对肾虚腰痛有一定疗效;5枸杞,能补肾壮肝,提精明目,对中老年女性肾亏更佳;6何首乌,可补肝肾、提精血。

3、对于女士腰膝软,带下,实际效果最佳。

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