大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题薏米绿豆粥的功效有哪些禁忌，薏米绿豆粥的功效有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下薏米绿豆粥的功效有哪些？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、薏米绿豆粥对排尿、改善水肿有很好的疗效。还能降低血压和胆固醇,防止主动脉粥样硬化等。还能软化血管,降低血糖,

2、薏米绿豆粥具有美白皮肤的功效。薏米仁是一种美容护肤食品,经常食用能保持身体皮肤光泽度细嫩

3、祛除粉刺、斑雀、老人斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对于起屑、痤疮、干裂、皮肤粗糙等都有很好的效果。

4、薏米绿豆粥具有利水消肿、健脾胃祛湿、舒筋活络除痹、清热解毒放脓等功效,还具有活血化瘀调理月经止痛的作用。

5、薏米绿豆粥具有健脾胃、渗湿、治疗腹泻的功效。用于脾虚腹泻、肌酸重、关节痛、增强免疫及抗感染作用。

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