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红皮花生的功效与作用:1.健脾养胃、润肺化痰;2.催乳下乳;3.润肠通便。
花生是我们老百姓非常喜爱的坚果,因为它味道好,并且它作用比较平和,从中医角度来看,它还有一定的功效,因此深受老百姓所喜欢。
首先它是一个成熟的种子,中医认为它是甘的、平的,归的是脾、肺经,它有一定的健脾养胃、润肺化痰的作用。
如果平时就脾胃比较虚弱,不想吃饭、食欲不好,或者是有轻微的反酸、烧心,甚至有腹泻,这时候就能够用红皮花生来健脾。
同时它还能够润肺化痰,如果是肺阴虚引起的咳嗽、少痰、口鼻干燥,也是能够治疗。
同时它还有一个比较好的下乳的作用,产后乳汁比较少,老百姓常做的食疗方,就是花生猪手汤,能达到一个下乳汁的作用。
但需要注意的是,红皮花生它生吃的话,有一定的润肠的作用,如果平时大便就比较多,甚至泄泻的患者就需要少吃。
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