大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题摇摆机对锻炼身体有好处吗，长期使用摇摆机的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，根据您所描述的情况，如果在使用摇摆机之后没有出现过外伤的情况。

2、一般对老年、骨质疏松的患者是不会造成不良影响的，不必担心。

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