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1、黑玛咖的功效和作用是补肾益精和壮阳,需要在医生指导下服用。
2、黑玛咖作为一种保健品,也有一定药用价值,可以起到壮阳和健脾益气的作用,还有益肺生津和补肺益精的功效,能够治疗肾虚精冷引起的不孕。改善睡眠质量不佳,还有抗疲劳和提高免疫能力的作用,并不能过量服用。
3、若是免疫力比较低下,可能是营养摄入不足或者作息不规律的原因,会出现全身乏力或者低热,还会感觉到精神不振,需要吃些补血食物,比如红枣、阿胶、瘦肉、奶制品等。保持良好心情和规律作息。
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