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脚凉一般是环境因素、体内湿气重、气血不足等，有可能会导致手脚出现冰凉的现象。

1、环境因素：在所居住的环境温度比较低的情况下，有可能会导致脚出现发凉，甚至还会感觉到发冷，应该远离寒冷的环境当中。

2、体内湿气过重：主要是长时间待在潮湿的环境中所引起的，在体内湿气过重的情况下，有可能会导致患者出现肢体冰凉或者是脚凉，是可以通过做汗蒸的方法来进行治疗的，主要可以达到排寒祛湿的效果。

3、气血不足：女性脚凉一般是气血不足所引起的，主要是长时间不良的生活习惯所导致的，可能还会导致患者出现面色苍白，平时应该养成良好的生活习惯。

除了上面这几种原因之外，也不排除是内分泌紊乱所导致。

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