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一般情况下，肱二头肌长头肌腱炎的发生，并非特别严重的损伤，这种炎症多为无菌性的，因其单纯的使用与过度的使用有关，但要经历一个相对麻烦和漫长的恢复过程。对于这种肌腱炎的治疗，方法也有很多种，下面来看看，有什么方法可以治疗肱二头肌长头肌腱炎。

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1、中医治疗：肱二头肌长头肌腱炎等中药治疗，也有自己的独到见解，中医认为这种疼痛是由气滞血瘀引起的。可以选择一些具有活血化瘀、疏通筋骨的中药，比如传统的肌腱膏，也可以选择口服药物，也可以根据医生的建议，选择外用具有相似功效的口服药物。

2、闭合针:部分人肱二头肌长头肌腱炎，可能会稍重，并产生较大的疼痛，甚至会影响到日常生活。所以，针头也是较好的选择。闭针能有效地止痛，对大多数人来说，能产生一个满意的效果。

3、理疗:红光、微波等理疗方法对肱二头肌长头肌腱炎的治疗有较好的疗效。能促进肌腱恢复，加速炎症消退。有的方法还可以促进周围的血液循环，从而对肌腱周围的组织营养有很好的改善作用。

4、手术治疗:如果想根治肱二头肌长头肌腱炎，那么手术治疗将是一种很好的方法，针对这种炎症，手术中最典型的方法就是手术松解，从而达到根除炎症的效果。手术后要注意休息，保证伤口的愈合，不要使用做手术的部位。

以上提到的几种方法，都是关于肱二头肌长头肌腱炎的治疗方法。一般人可根据自己的炎症程度，选择合适的治疗方法，缓解症状。但是不管采用哪一种方法，制动都是最重要的一个环节。要保持良好的心态，积极面对治疗。

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