大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题李子的功效与危害，李子的功效和作用及禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下李子的功效和作用及禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、李子是我们夏天比较常见的一种水果，它的主要特点就是有酸甜的效果，尤其是其中的酸甜。

2、其实它里面含有许多促进胃内消化酶的作用，因为它能促进胃内的消化酶的分泌，所以对于促进食欲。

3、增加消化功能，促进胃肠蠕动，比如有些人很容易不爱吃东西。

4、吃了就会肚子胀，肚子胀，这就是李子能起到的助消化作用。

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