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1、可以变白，皮肤的周期一般为28天，日晒后紫外线过度吸收导致黑色素增多，会在一定的生理功能时间内消失，这要根据自身的身体素质来决定。

2、在日常生活中要注意补水保湿，少熬夜，少吃辛辣食物，有利于身体新陈代谢，有助于皮肤恢复原色。

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