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1、你好,你的情况可能是足底筋膜炎,表现为足跟部休息后行走疼痛,活动后缓解,但长期行走后又出现,足跟部有明显压痛,建议你注意休息,穿轻薄软底的鞋,肥胖者应减轻体重,晚上可用热水泡脚,疼痛明显者可适当口服止痛药。

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