大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥可以吃面包么，减肥期间能吃面包么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、医生建议，如果说全麦面包、杂粮面包比较有利于减肥，而且因为它们富含膳食纤维、维生素 B族和矿物质，有助于促进肠胃消化，促进新陈代谢，有益于健康。

2、注意的是面包是以黑麦、小麦等粮食作物为基本原料制作加工而成的食品，而且大部分面包也可作为主食。

3、面包也是高热量的碳水化合物食品，吃多了容易发胖。

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