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1、辣木籽并不能起到减肥的效果，辣木籽可以制作成食用油，在炒菜的时候使用，能降低人体的胆固醇，还可以补充机体所需的营养物质。

2、体内脂肪堆积比较多的情况下，最好可以选择抽脂手术或者光纤溶脂来改善，抽脂手术需要对局部做微小切口，采取负压吸引方式，把皮下堆积多余脂肪抽出体外。

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