大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题茶籽油功效和副作用，茶籽油的功效与作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下茶籽油的功效与作用有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、合宜与禁忌

2、适合:老年人、肥胖、高血压患者。

3、女性、老人、肥胖、饮食上偏爱、不吃早餐者、喜静少动者、胃溃疡、高血压、高血脂、高血糖、高血尿酸症、高胰岛素养血症、高体重、脂肪肝少、缺乏体育锻炼、嗜好烟酒、超重、高血尿酸、高血尿酸症、脂肪肝、缺乏体育锻炼、嗜好烟酒、超重、经常参加宴会的宴会常客,食用茶籽油有助于降低疾病发病率。

4、禁忌症:腹泻

5、腹泻患者不宜多食,以免加重腹泻症状。

6、母子宜忌

7、孕妇可以吃。

8、在孕妇产后,茶籽油是最好的补品,食用茶籽油不仅能增强人体酶的活性,还能增强生育酚分泌,改善体质,增强母亲免疫力,从而提高宝宝的产奶量,向宝宝带来更多营养及免疫物质。

9、婴儿可以吃。

10、婴儿幼儿处于智力和身体迅速发展时期,急需大量的营养,油脂是其中的重要营养素之一。DHA、EPA可在人体内转化为EPA,它们对大脑发育和视力的发育有很大的促进作用。适宜于婴儿幼儿使用。

11、温暖提示

12、最好储存在阴凉干燥避光的地方,温度最好为10℃-25℃。在低温时会出现一些乳白色的絮状晶体,这是正常的现象,不影响食用,温度过高会自然消失。因为茶籽油富含抗氧化物,所以它在常温下的保存期可长达两年,比普通食用油要长得多。

13、每一次用完后要拧紧瓶盖,减少与空气接触的时间,茶籽油要密封,盖必须用力旋紧,使之严密密封。另外,还应尽量少开盖子,以免茶籽油与空气接触过多,发生氧化。

14、过期的茶籽油、混浊的茶籽油和已经产生异味的油,都不适合食用。

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