大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红枸杞有什么功效和禁忌，红枸杞功效与禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、红枣枸杞具有滋肝肾,明目养颜,提高人体免疫力,还能抗疲劳等功效。

2、 常用枸杞泡水喝,可保肝,降血糖,降低胆固醇,明目,缓解眼疲劳,美容养颜,提高睡眠质量。

3、 常失眠,用眼过度,免疫力低下者宜服。

4、 泡枸杞水有暖身的功效,不宜在感冒或肠胃炎期间饮用,高血压患者也应少食。

5、 此外,脾胃虚弱者也应少吃,避免过饱而影响消化。

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