大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥糖果压缩片吃了有什么副作用吗，减肥糖果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1.蔬菜糖果,主要成分是水果酵素粉、膳食纤维、荷叶粉,打出的原理是防止身体合成多余多余脂肪,同时加快体内脂肪分解代谢,减少体内脂肪的储存;作用是瘦身、增强免疫力、改善便秘、减小肚腩等。目前市场上销售的减肥产品质量参次不一,其效果也各有不同。

(1)酵素是一种古老的酶,所以各种活性酶都是酶的基本成分。消化道的胃蛋白酶、胰蛋白酶会被切碎,使生物酶失去了原来的活性;另外,酵素产品为了保存需要进行灭菌,这一过程会使酶失去活性,然后再在常温下运输和储存,到消化道里就没有多少酶活性了,更别说减脂的作用了。

(2)蔬菜糖果含有膳食纤维,但直接食用蔬菜和粗粮会更好,因为果蔬中的粗纤维也能促进肠道蠕动。有些减肥产品添加了低聚糖、菊粉等益生菌,或者直接加入益生菌,对改善肠道菌群,缓解便秘有更加明显的作用。

(3)荷叶粉具有瘦身瘦脸、促进排毒的作用,荷叶粉具有促进排毒的作用,适用人群比较广。

2.依赖植物糖果,或酶,来达到减肥的效果,只能是奢望。应注意调整合理的饮食结构、饮食习惯,坚持均衡饮食,坚持适量运动。

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