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1、夏季天气较热,人体通过出汗来达到降温的目的。
2、但任何事情都要有个度,如果夏天出汗太多,会出现气阴两伤的情况,会出现倦怠乏力、口干舌燥、自汗等症状。
3、中医认为,夏季若出汗过多,会出现脱水及电解质紊乱的情况,更严重者会出现虚脱、低血压等症状。
4、因此夏季不宜出汗过多,要适量,同时要做好防暑工作。
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