大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题回奶胸已经软了但是有硬块，断奶要涨几天才不疼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、断奶要涨3天到5天会逐渐的消失，是每个人的情况不同，可能时间长的也会不一样，断奶主要是阻止乳汁的分泌，但是乳房当中会不断的分泌乳汁，乳房当中会产生肿胀会疼痛的现象。

2、要把乳汁完全排空，可以减少乳房感染或者疼痛的现象，要注意控制好个人饮食，少吃一些鸡汤或者排骨汤，有利于回奶。

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