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1、一般可起到养阴养血、补肝肾的作用，另外还可起到止涩固精、调理脾胃的作用。

2、对因脾胃虚寒引起的干呕、腹胀、腹泻有一定疗效，还可缓解因肝肾不足而引起的腰膝酸软、身体乏力等症状。

3、另外枣皮中还含有丰富的铁元素，能促进人体造血功能，同时也能预防贫血。

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