大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题经常晚上睡不着白天睡不醒是什么原因，晚上睡不着白天睡不醒是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、晚上睡不着白天睡不醒是由于睡眠倒错、生物钟紊乱所致，与患者的作息时间不规律有关。

2、要注意调节好睡眠，尽量白天不要睡，白天多做些运动，最好使身体感到轻微疲劳，晚上由于工作太累，自然比较容易入睡，3天左右的时间就可以纠正生物钟紊乱的问题，还可以口服一些调节植物神经功能的药物，如安神补脑液、谷维素等。

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