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1、早晨起来手指发胀变粗,有可能是因为一侧睡姿,导致血管不通畅而造成的一种症状。

2、 对此,只要多做些运动,就能有效的改善,或是用热水洗手,多泡一会儿,也能有效缓解症状。

3、 睡前可以多做一些运动,比如多做运动,可以有效地缓解身体的疲劳。

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