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婴儿早教主要包括抬头、翻身、练习爬行等课程,需要根据年龄选择锻炼方法。
1、抬头:婴儿在4个月之前身体生长发育会比较慢,还需要定时进行抬头锻炼,可以有效增加颈椎功能。
2、翻身:婴儿在早教时还包括翻身锻炼,在锻炼过程中可以有效增加肢体的灵活性,还能增加肌肉收缩能力。
3、练习爬行:在8个月到10个月时骨骼已经逐渐稳定,在这段时间也可以练习爬行,能增加四肢的协调性。
除此以外,也包括独立走路、拿玩具、跑步等,需要合理的进行锻炼。
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