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1、艾灸可祛除湿气。
2、身体湿热重表现为舌苔厚腻,大便粘滞不畅,面色萎黄,嗜睡厌食,精神萎靡,腰酸腿软等,艾灸是通过温和的热力,具有直接温通经络,驱除寒邪的功效,因比艾灸对治疗风寒湿痹有显著疗效,可祛风除湿。
3、经常艾灸的祛湿穴位有丰隆、足三里、三阴交穴、中脘穴、关元穴等,每穴灸10-15分钟,不但能祛除体内湿气,还能起到防病保健的作用。
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