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1、腿上的淤青可以通过热敷的方法促进血液循环，起到化瘀的功效，从而改善淤青的症状，通常在3到5天左右淤青会慢慢消失。

2、如果症状比较严重，也可以通过药酒按摩的方法，让淤青快速消失。

3、腿上淤青通常是由于受到外伤，导致皮下出血而引发的一种症状。

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