大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题普通一碗米饭多少克，普通一碗米饭多少克？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下普通一碗米饭多少克？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、米饭在减肥期间吃米饭并不会对身体健康产生影响,减肥期间可以适当吃一些米饭,主要就是看一碗多大,而且每个吃饭用的碗都不一样,一碗米饭大概应该重量在150克左右,而它的热量也就是174卡,蛋白质或者脂肪的含量分别是3.29和0.45。

本文普通一碗米饭多少克？到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。