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长期把红薯当早餐的人 番薯糖水的功效与作用

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题长期把红薯当早餐的人,番薯糖水的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题长期把红薯当早餐的人,番薯糖水的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下番薯糖水的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

甜甘薯糖水,原料:杨梨,西红柿,甘薯,蜂蜜,水。

操作方法:1.将红薯去皮切成块,用水煮15分钟。

将去核切成小块的梨,再放入锅中煮5分钟;加入番茄,继续煮5分钟,最后加入杨梅,用文火继续煮5分钟,待凉后倒入蜂蜜即成。

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