大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题女生不吃早餐的危害影响身高吗,女生不吃早餐的十大危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、女孩不吃早餐会严重影响到身体发育,还会导致胃肠道出现一系列不适症状。
2、早晨不吃早饭,身体得不到足够的营养和能量,会导致身体疲劳,精神萎靡,工作和学习效率降低。
3、而且长期不吃早餐会对胃黏膜造成损害,出现慢性胃炎的几率,在一定程度上会加重肠胃负担。
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