大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题月子期间能吃杨桃吗,月子期间可以吃杨桃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、在坐月子的这段时间不能吃杨桃,杨桃属于寒凉性的水果,对产妇的恢复比较不利,建议尽量不吃或少吃,坐月子期间最好要多休息,保持充足的睡眠。
2、除了不吃杨桃外,不能吃杨桃外,还应适当饮用一些骨头汤、乌鸡汤、促进乳汁分泌等食物。
3、要注重个人卫生,室内要多开窗通风,保持适当的温湿度,产后要多下床活动,根据身体的恢复情况,适当做一些运动,如瑜伽、散步等。
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