大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么是骨量不足怎么办，什么是骨量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、骨质是指骨骼所含的矿物质和骨基的质量。

2、骨骼的大小对人体的发育都非常重要，它能反映出当前的骨骼健康状况。

3、在年轻人中，骨量在25岁左右就会达到高峰，这就是所谓的骨峰，这主要是由基因、营养状况、运动、日照和其它生活习惯等多种因素决定的，因此每个人的骨峰也不一样，可提供的骨量也不相同，随着年龄的增长，骨峰开始出现，儿童、孕妇等人群需要及时补充钙质才能满足需要。

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