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脾虚可以按摩足三里、三阴交、神阙穴等穴位，临床取穴按摩谨遵医嘱。

1、足三里：位于主阳明胃经，位置在小腿外侧下3寸，具有补中益气作用，能改善脾胃功能。

2、三阴交：位于内罗上3寸，可以治疗三条阴茎上的功能异常，可以改善脾胃虚弱、腹胀泄气等症状。

3、神阙穴：神阙穴即肚脐，能够温阳救逆，利水固脱，对于腹部肠鸣、水肿有一定很好疗效。

除以上学位外，也可以通过任脉上的腧穴，比如气海穴、关元穴等，气海穴位于腹中线肚脐下1.5寸，关元穴位置在肚脐下3寸处。

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