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1、它还可作为饮用用水,不仅可吸收柠檬酸和苹果酸丰富,还具有抗菌、消炎、开胃等功效。

2、 一般人都坚持用乌梅喝水,对保持身体健康有很大益处,可以促进胃肠蠕动,缩短人体排便时间,加速排泄,对于人类的高发性便秘有很好的预防和缓解作用。

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