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1、腰果男人吃了补肾壮阳。

2、腰果是日常生活中一种常见的食物，里面含有大量的微量元素和蛋白质，能够起到软化血管的作用，同时多吃腰果能够促进血液循环，加快体内的新陈代谢速度，还能够促进性欲。

3、但是要注意量，不能吃太多，如果男性出现了肾虚的症状，也可以在医生的指导下，口服温阳补肾的药物进行治疗。

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