大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题9个月孩子辅食食谱图表，9个月孩子辅食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、九月份的小宝宝基本上长了2-4颗牙了,但是这种儿童乳牙比较敏感,小宝宝不能完全咀嚼偏硬的食物。所以九月份的宝宝食谱还是以粘稠的材料为主,而且吃的量一定不能少。九月份小宝宝的嘴早就发育得很灵便了,舌体可以上下运动,母亲可以根据这一特点,适当配以烂鲜面条或较稠的蔬菜粥、猪肉泥等菜谱。

2、九月份宝宝食谱推荐

3、奶酪粥

4、原料:稀饭1小盘,奶酪5g

5、做法:把奶酪切成一小片,粥煮开,加入奶酪块,待融化后熄火。

6、牛肉粥

7、原料:牛里脊2汤匙(20g),马铃薯1/8,羊肉汤1杯,白米饭1/4碗,盐200毫g,微量盐

8、加工方法:将土豆去皮切半碎渣,将牛里脊切成肉沫,与木薯淀粉一起翻炒;将土豆块、白米饭、羊肉汤放入锅中煮浓;将拌好的牛肉末入锅再煮5-8分钟;最后放盐。

9、蒸鱼肉豆腐

10、原料:水豆腐1/10块,鱼泥1/2勺,小葱少许,盐少许

11、加工方法:水豆腐磨碎,加入鱼泥、葱末、盐拌匀,倒入小盘内蒸15分钟。

12、红萝卜肉沫

13、原料:红萝卜20g,牛羊肉10g,生鸡蛋一分半,葱姜少量,食用油、精盐少量。

14、做法:将红萝卜洗净切成丝,下锅放入油烧开,把胡萝卜丝炒熟,盛出后用刀子剁碎。把牛羊肉切碎肉沫,盛在碗里,再加入少许食用油、葱姜水、精盐和生鸡蛋,然后加入胡萝卜泥和木薯淀粉浆,在笼屉里煮熟即可。

15、碎肝鸡蛋羹

16、原料:牛肝20g,生鸡蛋一份,少量精盐,少量芝麻油

17、制法:将牛肝洗净切一块,用沸水焯一下,捞出后去筋膜,剁碎泥放入碗中。把生鸡蛋磕入肝泥碗内,加入少量水调匀,加入少许精盐,用炒锅煮熟,然后加入少量芝麻油即可。

18、肉沫菜包

19、原料:包心菜50g,生猪肉10g,油少量,精盐适量

20、把包心菜洗净,用开水焯一下。清洗生猪肉再切肉沫,炒菜锅加温加油,再加入肉沫爆香,撒上精盐炒后起锅。

21、鸡蛋布丁

22、原料:生鸡蛋一只,婴儿奶粉10g,糖少量,温水1碗250l

23、加工方法:将生鸡蛋打散,加入配方奶粉,加入少量糖,用温水调匀,用妈妈喝的奶水也可以;将牛奶慢慢倒入鸡蛋液中,翻炒后即可食用。

24、九月小宝宝能吃什么?

25、九月是小宝宝出牙的关键时期,因此这个环节应该让孩子再一次吃糊状、粘的、半固体的食物,另外要让小宝宝学会吃高品质的蔬菜粥或烂鲜面条,让小宝宝学会吞咽和咽下。此时给宝宝分粥类、烂鲜面条等食材,能让小宝宝的身体有机会融入,也能逐渐与软饭男和其他面点相衔接。

26、由于牙齿脱落,小宝宝的牙根会瘙痒,喜欢咬这咬那。妈妈可以给小宝宝添加一些磨牙的配料,以减轻婴儿长牙的不适。稍微硬一点的蔬菜水果,新鲜水果,麦片都可以大展身手。

27、小宝宝在九月份就能开始吃大头肉了,妈妈能把肉食做成猪肉泥给孩子吃,也能熬骨头汤粥给宝宝,但是在煮骨头汤的时候一定要把植物油脂去掉,不要让小宝宝只喝粥,忽略营养成分精粹汤渣。

28、早在九月份就学会了爬行,甚至刚刚开始学会走路。它们消耗更多的体力劳动,因此对糖类化合物、人体脂肪、蛋白质类食物要适当提高。不过要注意的是,添加辅食的材料每次只有一次只能提高一次,直到小宝宝融入后,若无副作用再加上。

29、这个月要提前准备好断奶,小宝宝24小时的饮食搭配要多吃、多吃,最少二餐以宝宝辅食为主,不要挑食。每周添加一种新的肉食,宝宝会用力把它切成小块,吐司面包等等。宝宝辅食如水,水果汁,紫薯泥,水豆腐,菜汁,婴儿饼干,婴儿米糊,鲜面条,鱼松,猪肉松,鱼头汤,肉沫等各种宝宝辅食都可以,制作过程更加复杂,走向断奶后宝宝。但是含有刺激性的食物、水果干、很甜、很腻、咸味的食材不适合食用。

30、安排九月份宝宝食谱的时候,注意饮食搭配均衡,面点、水果、蔬菜、肉类食品都要搭配得当。另外,要注意饮食要节制,如果戒奶了,可以给宝宝吃配方奶粉。根据小宝宝的身体发育需要考虑到食物的营养成分,如:发热、小动物蛋白、铁、锌、维生素D、B等。

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