大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇适合吃什么炒菜油,孕妇适合吃什么炒菜?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、您好,对于孕妇来说,绝大多数食物都是可以吃的,对于各种新鲜蔬菜、瘦肉、鲜鱼、豆制品、奶制品等,均可食用,在炒菜方面可以做一些家常炒白菜、糯米蜜汁、紫薯、菠菜虾皮、香菇等。
2、孕期妇女营养均衡与优生优育关系极其密切,所以一定要多吃各种食物,不要偏食,也不要挑食。
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