大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题性生活好处有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下性生活好处有哪些？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、性生活的好处主要包括缓解压力、调节内分泌以及增进夫妻感情等。

2、性生活可以使夫妻双方达到性高潮，当从性高潮回归到平静后，也使身体得到充分放松，从而缓解生活和工作压力，还能调节内分泌，使卵巢保持正常状态，另外，性生活也是夫妻表达爱意的一种方法，规律的性生活可以增进夫妻之间的感情。

3、不要过度纵欲，防止导致肾亏。

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