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1、足部扭伤后出现响声后，要及时进行弹力绷带固定、石膏固定，或者支具固定，这样才不会造成更大的伤害。

2、患者下肢活动受限，在急性期局部冰敷治疗，每天2次，每次20分钟，外喷云南白药气雾剂，可缓解局部疼痛和肿胀症状。

3、出现这种症状的原因通常是外力作用后关节软骨间的摩擦，或肌腱间的急性摩擦所致，受伤后要及时检查放射线片，排除骨折。

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